ID481425386

迪丽热巴亲传“养生大法” 美少女二起来居然是这样！

因《克拉恋人》和《三生三世十里桃花》，迪丽热巴一下子就火了。不仅成为众多粉丝口中的女神，各大代言也是接到手软。

　　在浙江卫视热播的《奔跑吧》中，迪丽热巴顶替Baby上阵后，“兽性大发”，上周更是和林依晨等联手，拿下“大黑牛”李晨。

　　6月19日下午，迪丽热巴空降浙江卫视媒体群，首次和记者分享了录制感受，更畅聊保养心得，秒变养生小达人。

　　自嘲体重已达200斤

　　首次揭露“话痨”属性

　　看过上周节目的观众，应该对迪丽热巴背林依晨的一幕印象深刻。“不重，不重！一点都不重。”迪丽热巴笑称，自己感觉力气比一般的女生大，是天生的。但话锋一转说起自己的体重，“胖迪”立即开启了自黑模式，“我的体重现在应该快200斤了吧，我现在笑的像一个200斤的孩子。”

　　不过，尽管《奔跑吧》充满欢声笑语，但聊到哪像游戏最富挑战性时，虽然刚“撕”了“大黑牛”李晨哥，但“撕名牌”仍然是难度最大、最难掌握地高阶技能：“我很多次已经抓到了对方的名牌，但在撕的瞬间手就没力了，撕名牌的难度对我来说是最大的。”

　　此外，在节目中一紧张就碎碎念也很快暴露了她软萌可爱的真实状态。采访中，迪丽热巴首次揭秘了自己的“话痨属性”：“因为我是个内心丰富的人。比如整理行李箱的时候就会喜欢自言自语，而且还要一个人整理，不能被打扰。边念边整理不容易漏掉东西。”

　　“养生小达人”上线

　　亲传足底按摩保养法

　　说到指压板，“胖迪”像是被打开了养生的话匣子。“其实指压板对身体还挺好的，我之前看过一本书，里面写说其实人体的脚啊，其实特别像大河中流域最深的，像是垃圾呀什么的都会流到那里。其实人体的脚和

　　那个河流就一样的。就是大家要多按摩按摩脚，每天要用5分钟按摩一下，按摩完之后要喝一瓶水。这样是有好处的。因为有好多可以防止的疾病都可以从脚上都给清扫出去。”

　　不仅如此，她还推荐起了节目中让所有人都避之不及的指压板。“指压板做足底按摩，很多器官小的都能按到，可以买一个脚底穴位图，那个就可以帮助更好的按到疼痛的地方。什么肾啊脾脏胃啊心脏啊都有，很多器官图在脚底穴位图上面，有那个图片显示，按一按就知道自己哪里不好，就多按一按。”

　　当记者问起每天都需要拍戏上装卸妆的她有何保养小秘笈时，迪丽热巴特别提到了补水。“上妆前要多做一些补水的，卸妆一定要把妆卸干净。把妆卸干净，还是要继续做补水，因为其实补水少了，人的皮肤会出现很多问题。”

　　爱游乐园放飞自我

　　私下会一长串拿手菜

　　热巴在游乐场彻底放飞自我，挑战过山车时也毫不畏惧。原来，迪丽热巴透露自己小时候就是游乐场达人，几乎每周都要去游乐场报道，小时候的留影中，有不少照片都拍摄自游乐场，所以上周游乐园的那期确实玩得很尽兴。

　　事实上，迪丽热巴表示这些对自己来说，日常拍戏工作安排紧张、压力也比较大，而每次跑出来录制《奔跑吧》对她来说就是一次减压、放松的玩耍之旅，而哥哥姐姐们对自己照顾有加，也让她非常享受整个过程。

　　采访中，说起自己的现在的拿手菜，“胖迪”更是一口气报了一长串出来。“我会做辣子鸡，还有炒米饭，肉酱意大利面，滑蛋牛肉饭，包子，饺子，馄饨，拉面，还有一些炒小菜之类的。还有抓饭呢。”

　　记者笑称会这么多技能肯定能找个好婆家了，“胖迪”笑着回答说：“那我妈妈可就放心了。”